Starenje ne donosi samo bore i sedu kosu, već i određene promjene koje se rijetko pominju. Jedna od njih je i specifičan telesni miris koji se može pojaviti s godinama, čak i kod osoba koje vode računa o higijeni. Naučnici ga povezuju sa hemijskim spojem nonenalom, koji nastaje prirodnim promjenama u organizmu. Dobra vest je da se uz pravilnu njegu i navike ovaj miris može uspješno kontrolisati.
Šta je nonenal
Nonenal je hemijski spoj koji nastaje razgradnjom masnih kiselina u koži. Za razliku od uobičajenog mirisa znoja, ima blago voštan i mastan karakter i može se zadržavati na koži, odjeći i tekstilu čak i nakon pranja. Važno je naglasiti da nije znak loše higijene, već prirodna posljedica bioloških promjena u organizmu.
Kada se pojavljuje
Stručnjaci navode da se nonenal najčešće počinje javljati oko 40. godine života. Tada tijelo proizvodi manje antioksidanasa koji štite kožu od oksidativnog stresa. Zbog toga masne kiseline na koži lakše oksidiraju u dodiru s vazduhom i stvaraju ovaj specifičan miris. Kod nekih ljudi može se pojaviti ranije ili kasnije, u zavisnosti od genetike, ishrane i načina života.
Zašto ga je teško ukloniti
Nonenal je spoj na bazi ulja, pa se lako vezuje za tkanine, posteljinu i namještaj. Zbog toga obični sapuni i dezodoransi često ne uklanjaju uzrok mirisa, već samo privremeno prikrivaju problem.
Šta utiče na njegov nastanak
Na pojavu nonenala utiče više faktora:
Oksidacija masnih kiselina u koži
Hormonske promjene koje dolaze s godinama
Ishrana i životne navike, poput masne hrane, alkohola ili pušenja
Neodgovarajući proizvodi za njegu kože
Tkanine koje zadržavaju mirise
Kako ublažiti i kontrolisati ovaj miris
Stručnjaci preporučuju nekoliko jednostavnih navika koje mogu pomoći:
korišćenje sapuna sa antioksidansima, poput ekstrakta kakija
temeljno pranje odjeće i posteljine, uz sodu bikarbonu ili sirće
uravnoteženu ishranu bogatu antioksidansima (zeleno povrće, citrusi, zeleni čaj)
redovnu hidrataciju i piling kože
nošenje odeće od prirodnih materijala poput pamuka i lana
Zašto ga često ne primjećujemo
Još jedna zanimljiva stvar je da ljudi često ne mogu sami da osjete ovaj miris, jer se čulo mirisa brzo navikava na sopstveni telesni miris. Zbog toga promjenu ponekad prvi primijete ljudi iz okoline ili se miris primijeti na odjeći i tekstilu.
Razumijevanje ovog procesa pomaže da se razbije mit o „mirisu starosti“. U stvarnosti, riječ je o prirodnoj hemijskoj promjeni u organizmu koja se uz pravilnu negu i zdrave navike može držati pod kontrolom.
Leave a Reply